Závislosť od opaľovania vás môže zabiť

Tanorexia: opálená za každú cenu?!

Tanorexia: opálená za každú cenu?! 

Krásna opálená pokožka je podľa mnohých jedným z aspektov toho, čomu hovoríme ideál krásy. Napriek všetkým negatívnym vplyvom slnečného žiarenia na ľudské zdravie sa denne milióny ľudí na celom svete vystavujú slnečným lúčom, prípadne sú pravidelnými návštevníkmi solárií.

Poháňa ich túžba po bronzovej farbe pokožky a neustále majú pocit, že ešte stále nie sú dosť „bronzoví“. Mnohí z nich ani netušia, že sa stali obeťou tanorexie.

Čo je vlastne tanorexia?
Tanorexia je psychická choroba, ktorá sa vyznačuje neustálou potrebou slnenia – či už priamo na slnku alebo v soláriu. Ľudia, ktorí trpia tanorexiou, si svoj život bez opaľovania nedokážu predstaviť a opaľovanie je jednou z najdôležitejších súčastí ich života. Napriek tomu, že sú si vedomí všetkých možných rizík vyplývajúcich z nadmerného slnenia, je to pre nich doslova droga, ktorej sa nevedia vzdať.

Ako sa prejavuje?
Nie je nič zlé na tom, ak sa v lete radi opaľujete. Veď opálená pokožka patrí k letu.
Taktiež je v poriadku, ak si z času na čas zájdete do solária, aby ste získali „letnejší“ nádych.
Pokiaľ však využívate takmer každú voľnú chvíľku na to, aby ste vystavili svoje telo slnku, alebo návšteva solária je u vás takmer každodennou aktivitou, potom by ste sa mali zamyslieť, či náhodou aj vy nepatríte k obetiam tanorexie.

Necítite sa vo svojej koži, ak vám rôzne okolnosti (napríklad počasie) nedovolia nejaký čas opaľovať sa? Máte pocit, že ste neustále bledí a potrebujete sa opáliť, aby ste vyzerali príťažlivo a sexi?

Všímate si takmer na každom farbu jeho pokožky, prípadne sa porovnávate s inými, čo sa týka intenzity opálenia? Cítite sa nesmierne šťastní, keď na vaše telo dopadajú slnečné lúče a prepadáte panike pri predstave, že by vaše opálenie mohlo vyblednúť? To všetko môžu byť príznaky tanorexie, ktorou dnes trpí mnoho ľudí na celom svete.

Čo robiť, ak je to aj váš problém?
Ak máte pocit, že tanorexia môže byť aj vaším problémom, prípadne problémom niekoho z vašich blízkych, je vhodné vyhľadať pomoc psychológa. Tanorexia je totiž nebezpečná závislosť, ktorá so sebou nesie vysoké zdravotné riziko, v mnohých prípadoch až smrť.

Slnečné lúče sú iste lákadlom pre mnohých, no treba mať neustále na pamäti, aké nebezpečenstvá so sebou prílišné slnenie prináša. Takže ak sa chcete opaľovať, nezabudnite dodržiavať všetky pravidlá bezpečného opaľovania a držať sa zásady, že všetkého veľa škodí.

Autor: Mária/  www.zena.sk